
網球教學 | Coaching
私人與小團體網球課程,依照不同程度與需求安排練習。從技術、節奏到身體感受,找到適合自己的打球方式。另有提供陪打,無論是維持手感、增加對打機會,或針對特定技術進行練習,都能依照需求安排。
移地訓練・客製化安排 | Training Arrangement
依照個人或團體的訓練目標與需求,協助安排網球學院、教練、陪打及球場預約。除了場上的訓練,也能依照停留時間與同行家人的需求,協調旅遊、住宿、交通與在地體驗,讓每個人都能享受屬於自己的旅程。

PRICE LIST
Coaching|網球教學
| 私人教練課 | 一對一 | 一對二 | 一對三 |
|---|---|---|---|
| 單堂 | NT$1,680/人 | NT$980/人 | NT$780/人 |
| 十堂 | NT$15,000/人 | NT$9,000/人 | NT$7,000/人 |
| 團體課 | 成人 | 兒童 |
|---|---|---|
| 單堂 | NT$900/人 | NT$800/人 |
| 十堂 | NT$8,500/人 | NT$7,500/人 |
Hitting Partner|網球陪打
NT$800 / hour陪打服務場地費另計。課程時間與場地安排,歡迎 Line 洽詢。
Tennis Somatic Skills
Beyond the need to correct and control, there is another way of learning. One that begins with awareness, grows through experience, and allows movement to unfold naturally. When the mind becomes quiet and attention returns to the present, we learn to trust the wisdom of our bodies.
Tennis Somatic Skills / 網球身心技巧
從控制到信任,讓學習自然發生
你是否曾經發現,明明知道動作該怎麼調整,身體卻總是不聽使喚?練習時表現得很好,到了比賽卻無法正常發揮?有時候,問題並不是技術不足,而是我們太習慣用頭腦指揮身體,反而干擾了原本自然的節奏。TSS(Tennis Somatic Skills)網球身心技巧,是一套以身體智慧、專注力與自然學習為核心的運動身心技巧。我們透過觀察、模仿、感官體驗與實際練習,探索頭腦與身體之間的關係,學習放下不必要的控制與自我批判,讓身體在專注與放鬆之中,找到適合自己的動作方式。TSS 不僅是一套獨立的身心技巧課程,也融入 CAN 的日常網球教學。我們相信,網球不只是技術與競技,更是一個重新認識自己、培養專注與信任的過程。
